La obesidad afecta al funcionamiento y regulación del metabolismo de energía de dos maneras. Estar obeso es la principal señal del pre diabético. La obesidad viene acompañada siempre por una resistencia a la insulina, que conduce a la diabetes. En cuanto a la resistencia a la insulina y a la grasa corporal, la manera más fácil de pensar en este problema es en términos de una escala; a mayor grasa corporal = mayor resistencia a la insulina.

Según informes recientes oficiales, la epidemia de obesidad y de diabetes va en aumento de un 75% desde 1991, denotando su correlación.

La obesidad afecta al funcionamiento y regulación del metabolismo de energía de dos maneras; produce resistencia a la leptina y promueve la resistencia a la insulina. Leptina (no confundir con lectinas) es una hormona asociada con el gen de la obesidad y ha recibido mucha atención en la investigación en los últimos años. La leptina actúa sobre el hipotálamo regulando por un lado el grado de grasa corporal, y por el otro la capacidad de quema de grasa en energía y grado de saciedad. Cuando usted tiene sobrepeso, aumentan los niveles de leptina, pero su acción se ahoga. En un estado de obesidad, los niveles de leptina aumentan en unisono con los niveles de insulina, llevando a algunos investigadores a creer que la resistencia a la leptina es el precursor de la resistencia a la insulina. Leptina también se asocia con la hormona de estrés; cortisol.

Como regla general, cuando se tiene sobrepeso existen niveles elevados crónicos de cortisol. El tejido adiposo acelera la producción de cortisol, y altos niveles de cortisol promueven el aumento de peso. Es un círculo vicioso. La cortisol difiere de otras hormonas esteroides, como las hormonas sexuales, en que se clasifica como un glucocoricoide. Eso significa que su acción principal implica aumentar niveles de azúcar en la sangre a expenda del tejido muscular. Mientras que esto es un efecto deseado en una situación de lucha o huída, a nivel crónico sin embargo coadyuva a resistencia a la insulina y a una alternancia en la composición corporal de músculo a grasa.
Además, la investigación demuestra que el alto nivel de cortisol tiende a aumentar el apetito, debido a un asociado con leptina. La investigación sugiere que el cortisol es el factor principal que impide a la leptina realizar sus funciones optimas de suprimir el apetito, aumentando el metabolismo y disminuyendo la grasa corporal.

La diabetes tipo 2 se ha convertido en una de las enfermedades más comunes y de más rápido crecimiento, volviendo vulnerable a nuestra sociedad. Lo que ocurre en proporciones epidémicas es el hecho de que muchas personas no son conscientes de las causas o señales de alerta y no buscan ayuda hasta que se presentan complicaciones graves.

A continuación presentamos algunos factores que puede considerar y determinar su riesgo de diabetes tipo 2:

• Peso. El sobrepeso es un factor de riesgo principal para la diabetes tipo 2. A mayor tejido graso, las células se vuelven más resistentes a la insulina.

• Distribución de la grasa. Si su cuerpo almacena grasa principalmente en el abdomen, el riesgo de diabetes tipo 2 es mayor que si su cuerpo almacena grasa en otros lugares, como las caderas o muslos.

• Inactividad. A menor actividad, mayor será el riesgo de diabetes tipo 2. La actividad física ayuda a controlar su peso, consume glucosa como energía y hace que las células sean más sensibles a la insulina.

• Historia clínica familiar. El riesgo de diabetes tipo 2 aumenta si padres o hermanos tienen diabetes tipo 2.

• Raza. Queda aún por determinar el porqué según las estadísticas; hispanos, Indo-americanos, asiático-americanos y negros — son más propensos a desarrollar diabetes tipo 2 que los de raza caucásica.

• Edad. El riesgo de diabetes tipo 2 aumenta a medida que se envejece, especialmente después de los 45 años. Probablemente porque la gente tiende a hacer menos ejercicio, pierde masa muscular y gana peso a medida que envejece. Pero también diabetes tipo 2 está aumentando dramáticamente entre niños, adolescentes y adultos jóvenes.

• Pre-diabetes. Condición en la cual el nivel de azúcar en la sangre es superior a lo normal, pero no lo suficientemente alto como para ser clasificado como diabetes. Sin tratamiento, o cambio de estilo de vida, la prediabetes progresa a menudo en diabetes tipo 2.

• Diabetes gestacional. Si usted desarrolla diabetes gestacional estando embarazada, aumenta el riesgo de desarrollar más adelante diabetes tipo 2. Si usted dio a luz a un bebé que pesa más de 9 libras (4 kilos aproximadamente o más), usted también está en riesgo de contraer diabetes tipo 2.

Salacia es un género de la familia Celastraceae. Una especie en particular, Salacia oblonga, utilizada durante miles de años en la medicina ayurvédica, es cada vez más objeto de considerable interés médico debido a su potencial como agente antidiabético. La hierba es oriunda de la India y Sri Lanka. Los componentes activos, salacinol y kotalanol, inhiben la alfa-glucosidasa y aldosa reductasa. La inhibición de estas sustancias disminuye la degradación de carbohidratos en monosacáridos absorbibles y por lo tanto disminuye los niveles de glucosa posprandial (proceso digestivo).

Glycoscia puede utilizarse en combinación con una dieta adecuada y ejercicio. Sin contraponerse a otros medicamentos antidiabéticos. Equilibra el azúcar en la sangre y apoya la regulación de nivel de insulina.

Se ha venido demostrado que siguiendo los lineamientos nutrigenomicos, dieta libre de lectinas que no van con su fisiología, disminuye drásticamente el nivel inflamatorio, permitiendo optimizar y balancear todos sus sistemas, disminuyendo el riesgo de patología en general.

Disfruto al máximo sus comentarios tan positivos y alentadores, respecto al seguimiento que le dan a sus reportes nutrigenomicos y a su vez, como han logrado transformar su estilo de vida, a través del ejemplo, de sus seres queridos. Esta ha sido mi misión; propagar la labor incansable respecto a las diferencias fisiológicas, genéticas, personalizadas, generativas de excelencia del Dr. D'Adamo, basándome en su programa inteligente SWAMI que está cambiando al mundo de la salud a pasos agigantados desde el reseteo celular (DNA), sin duda revolucionario. Nos permite convertirnos en pilotos de nuestro destino genético.