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Adiós a las alérgias!

Una reacción alérgica es la respuesta de nuestro sistema inmunológico hacia algún alergéno que para muchos es totalmente normal e inofensivo. En cambio para aquel que es sensible, dicha manifestación se amplifica, convirtiéndola en una reacción fisiológica no apropiada que se manifiesta en patología desde las formas más comunes como por ejemplo dolor de cabeza, fatiga, estornudos, ojos llorosos, congestión, manifestaciones dérmicas, hasta las más severas y complejas (choque anafiláctico).

La palabra alergia significa ‘trabajando de manera alterada’. Fue a principios del siglo XX, que se le dio el nombre de ‘alergia’, a la ‘reacción alterada’ que sufrían los perros al ser inyectados con proteínas de otros animales y cuando estos se ponían en contacto con dichas proteínas nuevamente. Las reacciones llegaban a ser tan severas, que los perros morían durante esta ‘reacción alérgica’.

La metáfora de 'carga total' ayuda a entender cómo se manifiestan dichas reacciones alérgicas. Al lidiar con alergias de estación y a estas les agregamos aquellas alergias ‘compartidas’ como lo son la polución ambiental y las toxinas, además de las cargas personales como lo seria una dieta deficiente, relaciones estresantes ya sea personales o de trabajo, falta de sueño, exceso o bien poco ejercicio, o nuestro estatus de salud corriente. Uno sigue su curso sin mayor esfuerzo mientras su carga aun este dentro de los límites de su capacidad. ¿Pero qué sucede cuando ya estamos cargando un peso que nos coloca cerca de nuestro límite y a este peso le agregamos una carga mayor, como podría ser polen u otra? Exacto, nos colapsamos.

No cabe duda que las alergias fisiológicas sean un tanto complejas. Sin duda, el cambiar nuestra alimentación a una más adecuada según su tipo sanguíneo, le ayudara en gran medida a sobrellevar y en muchas ocasiones hasta corregir totalmente su sobre carga. Esto se debe principalmente a que el alimento recibido tenga concordancia con el tipo sanguíneo, permitiendo una mejor eliminación fisiológica de las toxinas.

Eliminando esta carga se puede aguantar el peso adicional de nuestro medio ambiente. Así que un primer paso es sin duda, ser cauteloso acerca de la comida que ingerimos durante la temporada de alergias. La dieta juega un papel importante en cuanto a las alergias. Investigadores han descubierto que más de un 55% del sistema inmune está localizado en el sistema digestivo.

Factores que juegan un papel importante en alergias tipo respiratorias como lo es la descarga de histamina; para mencionar alguno, actúan dentro del sistema digestivo. Una manera sencilla para moderar estos desequilibrios, es por medio del consumo de probióticos para la flora intestinal, mencionados en la columna anterior. En forma de suplementos o alimentos fermentados con ayuda de bacilos, los llamados búlgaros o simplemente con sal marina.

Este tipo de bacteria indispensable incluyendo lacto bacilo y bífido suelen dar respuesta al sistema inmune encontrado en el tracto digestivo creando balance de manera natural. De la misma manera, otros alimentos que promueven el crecimiento de dichas bacterias (de acuerdo a cada tipo), son la Quercetina, la Collinsonia, te verde, raíz de diente de león, jengibre y muchos otros, deben ser incluidos en la dieta.

Otros suplementos que ayudan al sistema inmune y se pueden agregar a la dieta seria el llamado 'rose hips', con un alto contenido en vitamina C que le ayuda a combatir alergias. Este tipo de sugerencias y mucho más lo puede encontrar en el libro que forma parte del ‘D’Adamo Health Series’, titulado ‘Allergies’ con información de punta.

Es muy importante fortalecer al sistema inmune. La mayoría de estas sugerencias contribuyen a fortalecerlo de manera natural. Haga un propósito de mejorar su sistema, para tener mayor resistencia durante esta época de alto índice de alergias. El Dr. D'Adamo se ha dado a la tarea de ofrecernos su formulas especificas en lograr este fortalecimiento inmune extraordinario.

A continuación les sugiero entrar a la pagina de Hispánica y buscar las siguientes formulas:

Quercetin Plus
Collinsonia Plus
y una reciente introducción Genoma Security de la cual les platicare largo y tendido!

Los microbios en su gran mayoría requieren de algún tipo de receptor para poder infectar. Muchos de estos receptores son el resultado de adherencias tipo lectinas entre los microorganismos patógenos y el tejido intestinal, vías respiratorias, vias urinarias o aparato reproductivo. Dado que muchas de estas lectinas se adhieren a azúcares, y los azucares más comunes de nuestras membranas celulares son aquellos especificos de nuestro grupo sanguíneo ABO, no es sorprendente descubrir que muchas infecciones, si no es que la gran mayoría, tienen predilección por uno de estos azucares - razón de más para que nos alimentemos de acuerdo al tipo de sangre.

Un enfoque nuevo para controlar infección bacteriana implica interferir en ese poder de comunicacion entre bacterias. Muchas bacterias son capaces de alterar su expresión genética basadas en la premisa de sus condiciones ambientales. Por ejemplo, las bacterias nadan libremente siendo estimuladas genéticamente para fabricar un tipo de estructura llamada flagella ("látigo" en latín). Las flagelas son proyecciones en forma puntiaguda proporcionando un tipo de desplazamiento.

Sin embargo, bajo diferentes estímulos, estas mismas bacterias se cambian a genes que producen pilum ("pelos" en latín) o fimbriae ("hilos" en latín) apéndices diminutos encontrados en la superficie. El Pilum interconecta a las bacterias, permitiendo la formación de colonias y el intercambio de información genética, la cual resulta en resistencia a los antibióticos. La Fimbriae es utilizada por la bacteria para adherirse unas a otras, al igual que a células animales y a algunos objetos inanimados. Las acciones del jugo de arándano rojo sobre las infecciones del tracto urinario se piensa que son parcialmente el resultado de la alta concentración de contenido de manosa. La Manosa bloquea la adherencia de dos tipos de fimbriae: el "tipo 1" y " tipo p."

Cuando la bacteria se adhiere a algún objeto externo, la mayoría de las especies comienzan a generar un biofilm, una combinación de la bacteria y una variedad de ramificaciones de moléculas de azúcar llamadas exopolysaccharides. Bacteria, exopolysaccharides, ADN errante y otro surtido de variedades lo que técnicamente se conoce bajo el nombre de exudado. Los microbios en biofilms o películas bacterianas a menudo encienden un gran número de genes que normalmente son reprimidos por aquellas bacterias que se encuentran libremente en el exudado.