Osteoartritis, una enfermedad desgastante hasta los huesos, llamada osteoartrosis también, es la enfermedad reumática degenerativa más común, y es la principal fuente de discapacidad en mayores de 50 años.

Dicha enfermedad, se origina por el desgaste del cartílago que recubre los extremos de los huesos, donde se forma la articulación, especialmente en las rodillas, cadera y hombros. Conforme esta degeneración avanza el cartílago desaparece, lo cual causa daño a toda la articulación, pues al haber movimiento de las articulaciones, los huesos rozan entre sí provocando dolor, inflamación y rigidez.

La osteoartritis daña en mayor medida a las mujeres con pre-menopausa o menopausia, en tanto que la osteoartritis puede aparecer en los hombres mayores de 45 años, aunque después de los 55 años tanto hombres y mujeres pueden ser presa de esta afección.

Durante las primeras etapas de la enfermedad articular los síntomas son escasos o no los hay, aunque algunas radiografías pueden revelar algunas anormalidades de las articulaciones. Sin embargo, una de las principales características de la osteoartritis es el dolor, acompañado de rigidez articular.

Durante las etapas iniciales de la enfermedad, ésta se puede aliviar con reposo, pero conforme la degeneración del cartílago avanza, el dolor puede ser tan intenso que interfiere con la actividad cotidiana e interrumpe hasta el sueño.

Otros síntomas de la osteoartritis son los chasquidos en las articulaciones, limitación de la función, rigidez en la mañana e inestabilidad de las articulaciones.

Existen ciertos factores de riesgo de daño del cartílago articular, los cuales pueden motivar la degeneración de éste y por lo tanto, facilitar con rapidez la aparición de la osteoartritis. Por otra parte, cabe indicar que entre dichos factores se encuentran el estrés articular, los hábitos dietéticos, las lesiones deportivas, el sobrepeso y obesidad, deformidad del esqueleto y el envejecimiento.

Finalmente es importante mencionar que existen nutracéuticos enfocados al control de la enfermedad articular y que ayudan a reducir la progresión de la deformación articular, sin necesidad de receta médica, ya que nutren sin dañar al no contener substancias químicas nocivas que nuestro hígado no pueda procesar.

Los invito a prevenir adoptando un estilo de vida apropiado que conste de una dieta idónea para nuestra fisiología y característica genética. Si se puede! Animo!