Un gran porcentaje de las culturas del mundo tienen historias de un gran diluvio durante la civilización anterior. Esta inundación es enviada por Dios o los dioses como un acto de venganza divina de destruir la civilización. Noé y el Arca en el Génesis, Matsya en los Puranas Hindúes y la epopeya de Gilgamesh se encuentran entre las versiones más conocidos de estos mitos, los que dividen a la prehistoria en una pre-inundación o Ante diluvio y un mundo pos diluvio.

Ciertamente hubo cambios importantes en el agua planetaria cuadro que aparece al final de la última edad de hielo, como las aguas de los glaciares y su acelerada disminución causando que los niveles de los mares y los océanos subieran unos 125-150 metros, destrucción muchos puentes existentes antes de tierra, como lo que existen entre Alaska y Siberia, y el aislamiento de muchas poblaciones. El final de la última edad de hielo también fue acompañado por la madre de todas las erupciones volcánicas cuando el movimiento de la placa Africana abrió una línea de falla en el marco del mar Mediterráneo, creando una cadena de volcanes que todavía existen, como el Etna y el 'Vesuvio'. Hay algunos indicios geológicos de que una inundación masiva prehistórica se produjo hace 8000 años cuando el Mar Mediterráneo se derramo en el Mar Negro de nuestros días.

A pesar de en este momento la agricultura había llegado a las llanuras de Europa central, difundida por personas agrícolas desplazadas por las inundaciones. Se ha sugerido que los recuerdos de estos sobrevivientes desplazados fueron la fuente de las Leyendas del Gran Diluvio.

El genotipo Nómada es la historia de la gente que fue en sentido contrario.

Perfil Físico

Como se puede uno imaginar a partir de un sobreviviente de las Grandes inundaciones, el Nómada es un barco de estado muy equilibrado. Tiene un montón de extremos y opuestos, sobre todo cuando se trata de mediciones corporales, pero incluso los extremos se encuentran en equilibrio ya que sus proporciones y simetrías siguen siendo bastante constantes, a pesar de las grandes diferencias de altura y tamaño. Por ejemplo, la longitud del tronco del Nómada es generalmente igual a su longitud total de pierna, y sus piernas superiores por lo general son iguales a las inferiores. biométricamente, un gran número de personas bajas son nómadas, como lo son un número de personas bastante altas también. Esto se debe a que los efectos maternos en Nómadas no son tan coherentes. Si son programados epi genéticamente en entornos de gran altitud, las mejores concentraciones de oxígeno gestacional se traducen en una mayor cantidad de factor de crecimiento y tendencia a ser más altos; a menores alturas, o debido a una historia de inestabilidad epi genética en la familia, la tendencia por otro lado seria a ser pequeños.

Un gran porcentaje de personas de ojos verdes o pelo rojo son de genotipo Nómada. En general las proporciones de cuerpo son hacia la muscularidad, e incluso genotipos Nómadas altos están muy bien construidos. Tipos más bajos tienden a ser inherentemente de genotipo cuadrado y algo mejorado, con cuellos más musculosos así como las partes superiores del cuerpo. La mayoría de los nómadas tienen formas tanto faciales como nasales amplias, equilibradas.

Los nómadas tienden a ser de grandes huesos, y su índice de masa corporal y proporciones de cintura y cadera son a menudo superiores a la media, pero esto no es necesariamente una indicación de exceso de grasa, sino más bien musculatura. Los nómadas son a menudo meso morfos, que poseen un bajo a mediano porcentaje de grasa corporal, tamaño de hueso de medio a grande, un metabolismo de medio a alto, y una gran cantidad de masa muscular y tamaño de músculo.

Nómadas más bajos tienen cuellos con menos musculo así como sus partes superiores de tórax. La mayoría de los nómadas altos cuentan con formas faciales y narices amplias y, equilibradas, a menudo, tienen mandíbulas medio cuadradas. Los nómadas más bajos tienden a tener características más parejas incluso líneas mandibulares más redondas. Las mujeres nómadas tienden a ser más altas que la media (las originales Amazonas de la mitología clásica?), Mientras que los hombres parecen ser algo más bajos de la norma.

El desarrollo fetal del Nómada parece estar muy influenciado por la altitud, y esto puede muy bien ser el vínculo físico entre este genotipo y los efectos de tener un tipo de sangre con el antígeno B; o sea tipos B y AB. Estudios han demostrado que el antígeno tipo B parece influir en una persona con receptividad a Tipo de influencias "barométricas", como la edad, inicio de la menstruación, y el tamaño y la forma corporal. Esto sin duda juega un papel en ambientes de mayor altura, nómadas a menudo serán más altos, mientras que a menor altura serán más bajos. Los nómadas más bajos suelen ser más asimétrico, mientras que los nómadas más altos tienden hacia un aspecto más simétrico. Un signo común de asimetría Nómada es la diferencia en el tamaño de las mámas en las mujeres y los testículos en los hombres. Casi todos los nómadas más altos tienden a ser simétricos - una clara señal de que gozaron de la vida en el vientre!

Los dermatoglifos de huella digital en El Nómada son a menudo distintivos. A menudo tienen una abundancia de patrones de bucle ulnar, y si el total de cuentas de bucles ulnares es mayor de 8 / 10 y hay un antecedente de enfermedad de Alzheimer en su línea familiar, podrían muy bien beneficiarse de las siguientes sugerencias encontradas en la Sección de Suplementos del plan de dieta Nómada para mantener habilidades cognitivas y de memoria en su vida avanzada.

Una característica distintiva del Nómada, especialmente el masculino, es la presencia de 'líneas blancas' en toda la zona de huella digital. Patrones de huellas digitales son más o menos fijos para cuando nacemos (que es la razón por la que son tan útiles en la aplicación de la ley!). Lo que si cambia, sin embargo, es la altura de la ranura de su huella digital, la textura de sus dedos que dan las huellas dactilares en primer lugar. La altura de las ranuras es dinámica, y es a menudo un indicador muy fuerte de lo que pasa en su sistema digestivo. Bajos niveles de ranuras a menudo indican trastornos en el tejido de revestimiento de su tracto intestinal o algún otro tipo de problema digestivo. También podrían indicar la intolerancia al gluten (que se encuentra en el trigo) o sensibilidad a lectinas (que se encuentran en los granos), así como indicar enfermedad celiaca (relacionada con intolerancia al gluten) y problemas de absorción, en el que las bacterias que pertenecen en su estómago emigran a su tracto intestinal también. Por el contrario, una buena altura de cresta usualmente indica un saludable sistema digestivo. Si las crestas de sus huellas digitales están gastadas, es muy probable que vea un patrón de líneas blancas entre sus huellas digitales - arrugas secundarias en las huellas dactilares que se vuelven visibles cuando las crestas son bajas.

Investigación que se remonta a principios de 1970 muestra una correlación entre la aparición de líneas blancas y la incidencia de la enfermedad celiaca. Normalmente, el número de líneas blancas aumenta con la edad conforme la integridad del tubo digestivo se va deteriorando. En muchos casos, estas líneas blancas comienzan a desaparecer con el mantenimiento de una dieta libre de gluten. Algunos investigadores creen incluso que líneas blancas son un indicador útil de la respuesta de una persona a la terapia de la dieta, a pesar de que la mejora completa de las huellas dactilares podría llegar a tardar hasta dos años. La sensibilidad tipo Celíaca es más del dominio del genotipo cazador; en el caso del Nómada, sospecho que problemas del intestino que son señalados por las líneas blancas sean probablemente más de una sensibilidad del Nómada a muchas lectinas especificas de tipo B en la dieta, como las que se encuentran en el maíz y el pollo.

Perfil metabólico

Usted podría decir que el Nómada es un ‘gran comunicador'. Esto no es sólo una característica psicológica, pero una que infunde todos los aspectos de su fisiología. Su extraña habilidad para controlar la actividad de óxido nítrico esta trabajando con su capacidad para 'pensar' o visualizar su camino hacia una mejor salud. Los nómadas son los pacientes que obtienen resultados curativos dramáticos a través de la meditación y ejercicios mentales. Ejemplo optimo de una conexión mente-cuerpo.

En general, los nómadas tienen una excelente capacidad metabólica y en un estado adecuado de salud y equilibrio no son propensos a la obesidad, diabetes o enfermedades cardiovasculares. Por lo general, presentan funcionamiento normal hormonal, tienden a tener pocos problemas con el estrés, y duermen tranquilamente.

Los nómadas presentan un panorama mixto de alimentación, y requiere un poco de trabajo extra para conseguir el equilibrio adecuado. Ellos tienden a mostrar ciertas sensibilidades, especialmente a las proteínas llamadas lectinas, que están presentes en muchos alimentos. Algunos nómadas son también sensibles al gluten, como lo demuestran las líneas blancas en sus huellas dactilares. Estas variaciones hacen que la Dieta del Nómada sea más ideosincrática que la mayoría.

Los nómadas son uno de los pocos genotipos adaptados genéticamente a los productos lácteos fermentados en la dieta, aunque hay algunos nómadas que son intolerantes a la lactosa. Esta adaptación de las sociedades de ordeño y de cría permitieron a las personas a seguir con el consumo abundante de alimentos lácteos a lo largo de su vida. Una señal segura de que un nómada ha tenido la ganadería en su historia genética es la presencia de incisivos en forma de pala, una hendidura en la superficie de la parte posterior de los dientes superiores. Otro signo de adaptación a las sociedades de ordeño es la tendencia del Nómada a tener dientes más pequeños.

Perfil de Envejecimiento

La Pérdida de buen control de óxido nítrico puede interferir con el envejecimiento saludable en los nómadas. Esta capacidad debe ser sostenida por la dieta y el estilo de vida: un desglose de esta importante función Nómada viene casi siempre acompañada de problemas con el sistema inmunológico, flujo circulatorio y función cerebral a medida que envejecen.

Los nómadas tienen una tendencia a desarrollar enfermedades neuro degenerativas de crecimiento lento, desencadenados por infecciones virales en la juventud que no aparecen hasta mucho más tarde en la vida. Ellos parecen tener una tasa promedio superior a la de enfermedades auto inmunes como el lupus, esclerosis múltiple y ELA (‘La enfermedad de Lou Gehrig').

El hígado y el bazo pueden ser áreas problemáticas para el Nómada, y por lo tanto, este genotipo tiene más que su cuota justa de enfermedad inflamatoria hepática, hepatitis y cirrosis. Debido a que el antígeno de la sangre tipo B (compartido por todos los nómadas) se debe en gran parte al azúcar galactosa - y galactosa es una de las azúcares más comunes que forran los conductos biliares del hígado - Los nómadas pueden atrapar una gran cantidad de bichos y otro tipo de basura en el hígado.

Perfil Inmune

Al igual que casi todos los demás aspectos del Nómada, su sistema inmunológico es un estudio complejo. Eran de los primeros pastores, lo que permitió su rápida y casi continua migración y expuestos a una amplia variedad de climas, flora y fauna. Este puede ser el motivo del sistema inmunológico excesivamente tolerante del Nómada. A diferencia del GT4 Maestro, quien es más propenso a un sobre crecimiento bacteriano, el Nómada es más probable que lucha con infecciones virales crónicas, de bajo grado muchas de las cuales pueden persistir de por vida. Por ejemplo, el sistema inmunológico del Nómada por lo general le es difícil rechazar el virus de la hepatitis.

Si su producción de óxido nítrico esta desequilibrada su sistema inmunológico será lento al atacar y limpiar patógenos invasores. Una clara señal de esto en el Nómada es una fatiga aplastante adormecedora.

Sin embargo, en algunos nómadas el escenario inmune será, en todo caso, híper activo. Si este es el caso, la causa es casi siempre un exceso de actividad de las llamadas "células asesinas" del sistema inmunológico. Cuando este es el caso, el Nómada puede sufrir de enfermedades auto inmunes como el lupus, la artritis reumatoide y sarcoidosis. Este escenario es especialmente común en nómadas de ascendencia asiática o nómadas que tienen 'líneas blancas' a lo largo de sus patrones de huellas digitales. No hay muchos genotipos Nómadas de ascendencia africana; prácticamente todos los tipo B africanos son recolectores.

Muy pocos nómadas sufren de Síndrome de Fatiga Crónica, y la causa y la cura de esta, así como la mayoría de la multitud de problemas de salud nómada se reduce a una pequeña molécula llamada óxido nítrico.

Fabricado de sólo un átomo de cada uno de nitrógeno y oxígeno, y tan efímero que desaparece casi tan rápido como se produce, el óxido nítrico (NO normalmente abreviado) ha escapado a la atención de los investigadores médicos hasta hace pocos años, simplemente porque nadie sabía que estaba allí, o cómo encontrarlo. Sin embargo, NO hace un montón de cosas increíblemente importantes en el cuerpo. Ayuda a activar las células llamadas macrófagos, las células del sistema inmunológico que se deshacen de desechos dañinos durante periodos de lesión y enfermedad. Como los "basureros" del sistema inmune, los macrófagos usan óxido nítrico para limpiar parásitos, virus y otro tipo de desecho infeccioso que pueda ser eliminado.

Mi hipótesis de que un vínculo entre las manifestaciones genéticas de la sangre tipo B, y un gen inadecuadamente abreviado, ASS (argininosuccinato sintetasa) que se encuentra muy cerca de la ubicación ABO, el Nómada ha desarrollado un 'Worldview Receptor' mediante la manipulación de la re circulación de NO (óxido nítrico) como un mecanismo de respuesta rápido a la migración geográfica y re ubicación. Este a diferencia del otro Tipo Receptor, 'el Maestro', quien parece haber desarrollado su tolerancia del medio ambiente mediante una combinación de suerte genética (similitudes anti génicas entre el antígeno A, y muchos de los microbios del mundo) y la capacidad de tolerar niveles más altos de sobre crecimiento microbiano.

Los nómadas pueden luchar con mantener sus niveles de NO saludables y distribuidos de manera uniforme en sus cuerpos. A menudo, pueden tener cantidades excesivas en algunas zonas, y carecer de en otras. En algunos casos habría escasez de NO en el sistema circulatorio que es lo que provoca la baja presión sanguínea y tal vez la sensibilidad a condiciones meteorológicas. Sin embargo, otras partes del cuerpo, el sistema inmunológico y el sistema nervioso, por ejemplo, es evidente que parecían faltos de este nutriente vital. Afortunadamente, la regulación de NO puede ser fortalecida por la dieta y la suplementación.

Uno de los problemas con un sistema inmune excesivamente tolerante se llama "Horror Autotoxicus" que sólo significa que el sistema inmunológico tiene una inherente renuencia a atacarse a sí mismo. Normalmente este efecto templar es precisamente lo que el médico ordenó; llevado demasiado lejos se convierte en la analogía del propietario del teatro que pensaba tener un taquillero a la puerta, sólo para luego descubrir que el trabajo fue eludido; el publico entra y sale del teatro sin control. Sin embargo, optimizando óxido nítrico y su comunicación lo llevara lejos en mejorar el problema.

Estética Funcional

Muchos arqueólogos creen que la expansión de la agricultura de los pueblos neolíticos del suroeste de Asia dentro de Europa coincidió con la introducción de oradores Indoeuropeos, aunque dudo que hayan sido los mismos. No cabe duda de que ‘las ideas viajan más rápido que los pies’, y la combinación es bastante incontenible.

Más probable el genotipo Nómada parece ser un espolón norcéntrico del "proto" indo-europeo que primero hábito las estepas euroasiáticas en algún momento en el periodo Neolítico temprano. Es muy posible que el guerrero fuera un genotipo variante basado en la tierra quien emigro hacia el sur y el oeste con la recesión del último máximo glacial hace 12-14.000 años, o pudieron haberse bifurcado anteriormente, el guerrero que permaneció en el Medio oriente y el Nómada continuo avanzando hacia el este y hacia el norte. Esto encaja mejor en los datos de grupo sanguíneo y de ADN ancestral.

Así que quienes fueron estos primeros indo-europeos? Sabemos sólo un par de cosas sobre ellos.
• Los dos fueron pastores y nómadas, siendo uno de los primeros grupos en domesticar al caballo, que también les dio una clara ventaja militar sobre sus vecinos. Las estepas no son especialmente productivas desde un punto de vista agrícola. Los Caballos también proveían de carne, leche, ropa y transporte.

• Habían descubierto la rueda, por lo que tenían carretas. Ellos adoraban una variedad (panteón) de dioses, el preeminente siendo un "padre cielo" y "madre tierra".

• Se trata de una cultura heráldica, con poesía heroica y canción y un sistema de parentesco basado en el hombre.

'Urheimat' es una palabra alemana vagamente traducida como ' Patria de Origen " y es utilizada por los lingüistas para designar el lugar de origen de un idioma que es el ancestro común de un conjunto de lenguas relacionadas. Aunque hay algunos argumentos en cuanto a si el idioma Indoeuropeo se desarrolló a partir de la India o en Europa central, el debate está viciado con una gran cantidad de restos de retórica y racismo.

Algunos arqueólogos creen que la migración hacia el oeste de los indo-europeos se inició en el altiplano de Anatolia de Turquía y se desarrolló en forma pacífica con el movimiento hacia el oeste de la tecnología de la agricultura neolítica alrededor de 7000 años AC. Otros se
suscriben a la 'Hipótesis Kurgan', que combinaba estudio arqueológico de distintivos túmulos Kurgan con la lingüística para ayudar a trazar su origen y para rastrear sus migraciones en Europa. La hipótesis Kurgan se favorece entre la mayoría de académicos indo-europeos; tanto los datos arqueológicos como genéticos apoyan de mejor manera el ‘Urheimat’ de estos primeros indo-europeos que se encuentra en las estepas a lo largo de la costa norte del Mar Negro.

No importa qué, nos quedamos con una distinción bastante útil entre el nómada y el guerrero que puede ser de cierta utilidad, sobre todo a individuos de sangre tipo AB: La tendencia de la unión de las dos cejas sobre la nariz, llamado 'concurrencia' se encuentra más a menudo en guerreros de tipo AB que en los Nómadas AB.

Como genotipo Nómada, ustedes poseen muchos dones naturales. Y mientras que ser "especiales" puede resultar frustrarte debido a que no encajan perfectamente en las modalidades prescritas, si usted encuentra su propio camino, puede llegar a ser sano y sabio hasta tarde en la vida. La dieta genotipo tiene que ver con la ciencia de la individualidad, y los nómadas son verdaderamente únicos.

Era indudablemente un granjero-guerrero, posiblemente un Celta o un antepasado distante de los Itálicos antiguos quienes descubrieron cómo combinar lata y cobre en el bronce de mucho más uso, pasando gradualmente de fogata al horno a un tipo simple de horno llamado ‘bloomery’ o alto horno para derretir metales y de alguna manera a lo largo del camino calcularon cómo convertir el mineral del hierro entonces disponible en una herramienta o una arma mucho más dura, capaz de tomar y de conservar un borde muy afilado. Los antepasados distantes del guerrero todavía están haciendo la misma cosa hoy en día. Sin embargo, ahora lo hacen con las placas base de la computadora ‘motherboards’ y los cables de red.

Un genotipo sobre todo agrario, casi me parece contra intuitivo que el guerrero ha hecho algunos de los guerreros más finos de la historia. Pero entonces otra vez, las sociedades de cultivo han hecho tradicionalmente las mejores culturas guerreras; organizan bien y tienen activos tangibles y amados que defender.

Sin embargo, habríamos podido nombrar a este genotipo “sobreviviente de la guerra” tan fácilmente como “Guerrero.”

Las sociedades agrarias guerreras han sostenido una enorme población. Por ejemplo, en la historia temprana de Roma, la ciudad vería el 70% de sus hombres jóvenes muertos o lisiados en una sola batalla. Encontrábamos esta despoblación en virtualmente cada ciudad y aldea de la edad de hierro. La necesidad de sustituir a estos hombres era considerada probablemente como deber cívico literal por las madres y las hermanas de la ciudad. Esta descendencia tenía cierta urgencia en su epigenetica maternal; una necesidad de adaptación rápida sobre todo. Estos hijos y hermanos necesitaban volverse a ir, como parte de un gran proceso interminable para defender la casa y la hoguera.

La mejor evidencia física de este desecho algo despiadado de la población masculina a lo largo de los años es el grado relativamente alto de “igualdad genética” detectado en los grupos haplo de DNA ancestrales del cromosoma- y (línea descendiente del varón) de hombres occidentales: Predominantes de un solo grupo haplo (R1b). En Inglaterra meridional, la frecuencia de R1b es de cerca de 70%, y en partes del norte y occidente de Inglaterra, de España, de Portugal, de Francia, de Gales, de Escocia y de Irlanda, la frecuencia de R1b es mayor del 90%. Esto en comparación con el genotipo del nómada que tiene una incidencia mucho más alta del grupo haplo “del este” R1a.

El guerrero es un genotipo del antígeno del grupo sanguíneo A, aunque a veces teniendo sangre tipo AB lo puede meter en la fiesta. El guerrero tiene generalmente una reacción negativa a las tiras de prueba que determinan su estado de catador. No pueden probar el producto químico (PROP) y son por lo tanto ‘no catadores’. Sin embargo algunos guerreros son ‘súper-catadores’.

Este genotipo tiene distribución amplia en europeos, principalmente meridionales y occidentales; Mar mediterráneo; Europa al norte de los Alpes; Europa del norte, Escandinavia; Islas británicas. Los guerreros están en la distribución común en africanos, tanto del nuevo mundo como del viejo mundo y no son poco frecuentes en poblaciones hispánicas del nuevo mundo. El genotipo es infrecuente en asiáticos, pero las tarifas aparentemente están subiendo, conforme el valor alimenticio de la dieta común asiática mejora.

Perfil físico

El patrón de la huella digital en forma de arco es un sello del guerrero y se observa a menudo en los pulgares y los dedos anulares. El guerrero tiene más patrones en forma de arco que los otros genotipos, y a excepción del profesor, más ‘whorls’ o remolinos. Al Emparejar los patrones de las huellas digitales en ambas manos vemos generalmente una cierta a simetría; un remolino en el dedo del índice derecho, enfrente un arco en el izquierdo.

La característica física más significativa del guerrero es que la forma es alargada. Los guerreros son “cabezas de huevo” en muchos sentidos, incluyendo la forma real de su cabeza. Es algo más larga que ancha, de modo que si usted los mira de lado piensa que sus cabezas son enormes. Los estudios han demostrado que los seres humanos modernos tienen dos rasgos físicos que los distinguen y los diferencian de nuestros antepasados medievales antiguos: Somos más altos y nuestras cabezas son más alargadas. El guerrero tiene generalmente ambos rasgos en cierto grado. Los guerreros son a menudo altos y de piernas largas y debido a esto, pueden cargar una cantidad sorprendente de peso en sus marcos sin parecer obesos. La cabeza a menudo continuará alterando su forma considerablemente en comparación a cuando joven, aunque realmente los efectos de envejecimiento son en los músculos del cuero cabelludo, cuello, las quijadas y mejillas más bien que cualquier cambio en la estructura ósea. El BMI (índice de masa corporal) tiende a elevarse constantemente en un cierto plazo especialmente si no se hace ejercicio y no permanece en forma.

El guerrero joven tiene niveles de actividad del factor de crecimiento algo altos (sin embargo, no tanto como el cazador) que pueden darles las líneas largas de la pierna vistas a menudo con este genotipo, y que pueden llegar lejos en enmascarar la retardación gradual del metabolismo. Las mujeres guerreros particularmente son de pierna larga. Como con los hombres se camuflagea gradualmente por el reacomodo que experimentan las partes del cuerpo debido a su aceleración del envejecimiento en edad media. Estas mujeres son típicamente bastante fértiles a temprana edad, pero pueden llegar a experimentar problemas de fertilidad empezando la edad media.

Una tendencia común del guerrero es lo que se puede llamar el “unibrow” o lo qué genetistas llaman “concurrencia.” Esta resulta una distinción algo práctica entre el nómada y el guerrero que puede ser de cierta utilidad a los individuos de la sangre tipo AB: La tendencia de que las dos cejas se unan sobre la nariz es más común en guerreros tipo AB que en nómadas del mismo tipo AB.

El guerrero puede ser de personalidad ligera, son generalmente optimistas, racionales, y analíticos. El sonrojar y otras sensaciones corporales de calor son rasgos comunes en el grupo, y sobretodo en mujeres menopausicas de este genotipo.

Perfil metabólico

Como el recolector, el otro “genotipo ahorrativo”, el guerrero genera muchos productos finales de Glicacion avanzada (AGE), esencialmente azúcares unidireccionales quemadas pegadas al exterior de la célula. Debido a esto, la dieta GT5 acentúa los alimentos y los suplementos que pueden ayudar a controlar esta fugitiva 'caramelizacion' de su cuerpo. Esto puede tener ventajas terapéuticas a largo plazo importantes para este genotipo.

Una metáfora de cocina puede resultar útil aquí. ¿Cuantas veces escucha usted a un chef de cocina en la televisión estar ‘caramelizando’ sus cebollas? Bien, la verdad, no están realmente haciendo caramelo del alimento, sino se está realizando algo que los químicos llaman una “reacción de Maillard” que viene siendo el resultado de un proceso llamado glicacion. La Glicacion ocurre cuando una molécula de azúcar, tal como fructosa o glucosa, se enlaza a una proteína o a una grasa sin la acción controladora de una enzima. Puesto que casi el resto de los productos finales en el cuerpo son el resultado de las enzimas (que son en sí mismas el resultado de DNA).

Las moléculas de (AGE s) simplemente no son una cosa deseable. Las proteínas Glicadas y sus productos finales (AGE) producen 50 veces más radicales libres tóxicos que las proteínas que no son glicadas. Como resultado de esto, AGE s ejercen una ciénaga de efectos nocivos en el cuerpo.

Tampoco es fácil deshacerse de ellas. Si usted ha intentado alguna vez quitar el azúcar quemada de una cacerola, usted valora lo difícil que es conseguir librarse de estas AGE s. Se logran eliminar del cuerpo muy lentamente: El período de un producto final de glicacion dentro del cuerpo es hasta el doble de aquel de la vida promedio de la célula. Los resultados de ello son las enfermedades comunes del envejecimiento: diabetes, enfermedad arterial, Alzheimer, degeneración común y demás. Afortunadamente, conforme vayamos descubriendo, existen medidas que usted puede adoptar junto con la dieta GT5 para ayudar a eliminar estas AGE s.

Una cualidad común del guerrero es su resistencia a la droga, farmacéuticos en general. La glicoproteína P- (PGP), el producto del gene de resistencia multi-droga (MDR-1) también desempeña un papel importante en la biodisponibilidad de una variedad amplia de drogas, incluyendo las cardíaca digítales, muchos antibióticos, ciertas drogas de quimioterapia, y cyclosporina, la medicina contra-rechazo. Una mutación de un solo punto en el gen, llamada polimorfismo del nucleótido único o “SNP” causa una baja significativa en la producción de la glicoproteína P- en los intestinos que resulta en niveles más altos y sostenidos de drogas en la circulación sanguínea. Dele a esta gente una dosis típica de cierta droga y estará trabajando en su cuerpo durante un tiempo mucho mas largo. Alrededor de la mitad de todos los hindúes y pakistaníes y entre una tercera y una cuarta parte de europeos y la gente de medio-oriente también tiene el gen y muchas de estas personas son genotipo explorador.

Por otra parte, los africanos carecen virtualmente de ello; el rasgo es ausente en la gente de Ghana y se encontró en el 1% de americanos africanos y el 4% en los de Kenia. El tipo A esta relacionado a niveles más altos de la glicoproteína P, que puede ayudar a explicar mi observación de que los individuos guerreros no responden a menudo a la quimioterapia convencional como los otros tipos sanguíneos.

En los años 40 los doctores notaron que algunas personas desarrollaban efectos secundarios serios de una droga anti-tuberculosis. Mucho más adelante, los doctores se dieron cuenta que esta gente tenía mutaciones de dos versiones del gen llamado N-acetiltransferasa (NAT), que agrega una molécula pequeña, llamada grupo de acetilo, a las drogas conforme pasan a través del hígado o del intestino.

Esta molécula pequeña hace un importante trabajo; ayuda a algunas drogas a ser más eficaces, desintoxica algunas sustancias que causan cáncer-, tales como las encontradas en el humo del tabaco o inclusive algunas de las aminas carcinógenas que resultan de la carne a la parrilla.

Hay varias versiones alternas de los genes NAT, polimorfismos que son típicamente llamados acetiladores “rápidos”, “medios”, o “retardados”.

Los acetiladores lentos (como el explorador) responden mal a algunas drogas y tienden mostrar más efectos secundarios porque sigue habiendo altos niveles del producto químico sin procesar en la sangre. Fueron precisamente estos acetiladores lentos los que respondieron mal a la droga anti-tuberculosa.

Fue pensado tradicionalmente que los acetiladores lentos eran los del problema; no parecían desintoxicar las drogas y algunos agentes carcinógenos, tales como humo del tabaco tan rápidamente como sus hermanos acetiladores “rápidos”, y eran conocidos por tener índices más altos de cierto tipo de cáncer, cáncer de la vejiga particularmente.

Sin embargo cuando se trata de desintoxicar agentes carcinógenos de carnes cocinadas, los acetiladores lentos parecen tener mucha mejor suerte. Por ejemplo, los hombres que eran acetiladores rápidos o medios y que consumían la carne bien hecha tenían un mayor riesgo de cáncer rectal que los hombres que eran acetiladores lentos. Y para agregarle grasa al fuego, las mujeres acetiladoras lentas consumiendo los jugos cocidos de la carne roja por lo menos una vez por semana tienen un menor riesgo de cáncer rectal. La combinación de su epigenética economizadora y del polimorfismo de acetilador rápido también hace del guerrero un candidato primordial a diabetes del adulto.

Por esta razón, la carne roja no es una opción adecuada de alimento para el Guerrero-ellos convierten los subproductos encontrados en la carne roja bien-cocida en agentes carcinógenos que se atan a DNA y causan los cánceres de estómago, de colon y de mama. La carne también hace que sus persianas venecianas arteriales aleteen demasiado -y la soja ayuda a alentar este proceso.

Perfil del envejecimiento

Los guerreros comienzan a ver cada vez más la carnosidad cuando se miran al espejo. El área del cuello se espesa, se vuelve más suave y menos definida. Los guerreros con ángulos especialmente amplios de la quijada pueden encontrar que sus líneas de la quijada retroceden gradualmente. BMI y la proporción de medida de cintura versus cadera va en aumento en un cierto plazo de manera constante, especialmente si tienen dietas de alto grado en grasas y azúcar y no se ejercitan. Sus cuerpos anteriormente fuertes, y delgados comienzan a ceder, y la grasa se cumula alrededor del área de la cintura. En ambos hombres y mujeres, el pelo enrarece, y las bolsas debajo de sus ojos aparecen.

El sistema circulatorio es el talón de Aquiles del guerrero. Programado para una actividad excesiva Casi a partir del momento de su concepción, el sistema cardiovascular único del guerrero es la fuente de sus problemas de salud; desde la tendencia a desarrollar hemangioma del tipo llamado “mancha de vino oporto” y los “besos de ángel” en su piel en edad temprana, a una tendencia en edad media temprana a sonrojarse cuando se encuentran tensionados, a problemas con su presión arterial y corazón en una edad media más tardía. Aunque tendemos pensar en los vasos sanguíneos como pipas amuralladas sólidas, en realidad las paredes de los vasos sanguíneos son como persianas venecianas; capaces de abrirse o cerrarse dependiendo de si ciertos tipos de células necesitan emigrar de la sangre a los tejidos finos. Un problema con el sistema circulatorio del guerrero es que muchas cosas en la sangre hacen que estas persianas venecianas aleteen tan rápido y con tal frecuencia que casi se queman. Desde allí se mueven hacia agregación de colesterol, acumulación de calcio y a la enfermedad arterial. Para aquellos curiosos quiénes tienen que saber todo, las persianas venecianas son realmente moléculas tipo lectinas llamadas ‘selectinas’.

El guerrero puede también tener problemas en controlar la viscosidad, o grosor de su sangre. Esto es especialmente cierto en guerreros cuando están bajo tensión intensa y prolongada.

Una tendencia triste en la vida más avanzada para muchos guerreros es una disminución de su función intestinal. Las evacuaciones llegan a ser más compactas, difíciles de eliminar, e infrecuentes. El estreñimiento, los retortijones, gas e inflamación crónica es causado parcialmente por un debilitamiento de los músculos abdominales, y la presión adicional que ponen en los órganos internos. Afortunadamente, estos síntomas se pueden aliviar con el programa, la dieta y el ejercicio adecuado.

El guerrero es todo acerca de la juventud. Emergen de la matriz, fuertes y sanos, y son niños hermosos, con pocos problemas de salud, y una aptitud natural que es el producto de un envidiable metabolismo eficiente. Los guerreros jóvenes tienen altos niveles de actividad del factor de crecimiento, que les da las piernas largas, con visibles tendones y ligamentos fuertes. Las guerreras femeninas son de pierna particularmente larga.

Como adolescentes, los guerreros son generalmente bastante atractivos. Los guerreros tienen caras ovales suaves, pero no llevan el acolchonado adicional debajo de su piel. De hecho, aunque tienen apetitos voraces cuando son jóvenes, ellos son a menudo tan delgados que son de peso insuficiente. Los hombres son a menudo “hermosos” de una manera casi andrógena mientras que las mujeres exudan una calidad de fascinación difícil de definir. Sus mentes inquisitivas y juventud en flor demuestran a menudo una intensa vibra en sus características faciales.

Es exacto éste “temprano florecer” que hace tan interesante al guerrero desde una perspectiva de anti-envejecimiento.

El guerrero comienza la vida bastante bien. Como adolescentes, son generalmente encantadores, en cuanto a los hombres a menudo siendo absolutamente hermosos de una manera casi andrógena y las mujeres tienen un aire de gran atracción física. Mucho de esto es la impresión causada por los efectos de su mente inquisitiva emergente, que se topa con la fuerza floreciente de la juventud-una característica más notable en sus rasgos faciales. El guerrero no es típicamente un individuo de quijada fuerte, especialmente más adelante en su vida, pero en la juventud los aspectos ovales más suaves, de su naturaleza hacen una combinación muy agradable con los altos niveles de energía metabólica proveídos por sus genes aun jóvenes. Este tiempo feliz persiste a través de la adolescencia y edad adulta temprana, pero conforme el guerrero se acerca a la mitad de su vida, estos genes metabólicos parecen casi parar de trabajar. Estos cambios comienzan imperceptiblemente al principio, pero en un cierto plazo, continúan inexorablemente.

Los efectos son tan insidiosos que durante mucho tiempo el guerrero alcanza sus 30s altos o '40 tempranos sin reconocer que ha ocurrido un cambio. Persisten con los malos hábitos pensados previamente ser cosas con las que podrían vivir sin preocupación alguna. Las comidas corridas, las horas de desvelo, la tensión, el agotamiento; todos ahora parecen postrados para tomar su venganza. Sus hábitos anteriores de vida ahora comienzan a alcanzarlos.

Ahora su cuerpo se va en contra de ellos. En ambos hombres y mujeres, el pelo enrarece, aparecen bolsas bajo sus ojos. El cuerpo físico previamente tan apetecible ahora comienza a ceder junto con el cociente de cintura y cadera. Los niños al ser mostrados las fotografías del guerrero cuando joven comentan 'que diferente se ve mi tío en esta foto. '

Abajo a nivel del cromosoma, el guerrero se esta acabando, pedazo por pedazo. El acortamiento gradual de los marcadores de extremo en el cromosoma llamados telomeros. Telomeros son como los genes, pero no clasifican para ninguna proteína. Son realmente como la tira de plástico blanco al principio y al fin de una cinta de audio; no registra música, sino permite que la cabeza de la cinta tenga un espacio vacío para residir mientras que comienza el principio de la cinta. Telomeros pueden raerse y acortarse con el tiempo, como los cromosomas se reproducen con cada división de célula, y así el plástico blanco en los extremos de la cinta de audio se va haciendo cada vez más corto, dándole menos tiempo par escuchar el audio.

El guerrero tiene generalmente una mente rápida y ágil con una enorme capacidad para la retención de la memoria. Como el profesor GT3, saben como llegar al meollo del asunto, al corazón de la materia. En edad adulta temprana no sólo son carismáticos y atractivos al sexo opuesto, pero se conocen estar entre los más fértiles de los genotipos.

Este tiempo feliz para el guerrero persiste a través de la adolescencia y edad adulta temprana, pero conforme se acercan a mitad de la vida, sus genes metabólicos antes eficientes parecen “chocar contra la pared” y casi parar de trabajar. Estos cambios comienzan imperceptiblemente al principio, pero en un plazo relativamente corto, el proceso de envejecimiento se acelera.

Veo rara vez a guerreros en mi clínica antes de la edad media. Pero al cumplir sus 30 avanzados, su herencia epigenética ahorrativa comienza a aparecer y su proceso de envejecimiento se acelera. Por la edad media, los guerreros tienen problemas para perder peso. Sus cinturas se espesan gradualmente, acumulando la grasa más destructiva del vientre. Por los 40 se están quejando generalmente, 'no me parezco más a mi’.
Perfil inmune

El guerrero tiene generalmente gran vigilancia inmune. No se enferman por largos períodos de tiempo, y generalmente cuando si, tienen índices de recuperación mejores que la media. Sus fuerzas de asimilación llegan a ser problemáticas, realmente por alguna de las razones prosaicas; sus funciones intestinales tienden típicamente a alentarse, sus evacuaciones se vuelven más compactas, difícil de eliminar, e infrecuentes. Parcialmente debido al aflojamiento de la musculatura abdominal y a dicha presión adicional sobre los órganos internos. El movimiento peristáltico del intestino llega a ser menos eficiente, pudiendo producir problemas crónicos en el transcurso de la vida con retortijones, gas e hinchazón.

El guerrero metaboliza drogas y toxinas bastante eficientemente, y esta fuerza tiende acompañarlos hasta los últimos años de vida. Esto es una buena cosa, puesto que el guerrero puede utilizar dicha fuerza para comenzar la reconquista de su cuerpo.

Estética funcional

Los guerreros son a menudo descendientes de madres que a su vez son ellas mismas ahorrativas genéticamente hablando. Este ahorro puede extenderse a menudo hasta muchas generaciones, y los cuadros de parientes distantes retratarán a menudo imágenes de antepasados más pequeños e intensos, que quizás tuvieron escasez y hambre como parte de su propia dieta. Es esta compresión genética que aprovisiona de combustible al horno potente que caracteriza el metabolismo de este genotipo en su temprana edad. Los parientes distantes pudieron no haberlo tenido mejor como quizás apenas algo diferente; sus niveles del trabajo y de escasez lograron retardar el proceso aun lo suficiente en ellos. En su descendiente moderno no hay tales controles. Éste puede ser el resultado del desarrollo fetal experimentando inestabilidad causada por los cambios al equilibrio ácido alcalino vigente en la matriz.

En 1965 Leonard Hayflick observó que las células que se dividían en cultura de célula se dividían cerca de 50 veces antes de morir. Cuando las células se acercan a este límite, demuestran más signos de vejez. A mí se me figura como la broma fotocopiada que es distribuida alrededor de la oficina; entre más copias se hagan, más baja es la calidad de la reproducción. En seres humanos, el límite es cerca de 52 fotocopias, que significa aproximadamente la señal en donde a la DNA apenas y se le acabo el espacio de telomeros. En el guerrero, es probablemente substancialmente más bajo. Su cuerpo tiene una manera de reparar telomeros, una enzima asombrosamente llamada telomerasa, pero la cantidad de actividad de telomerasa se regula seriamente; los altos niveles se han observado en casi todos los tumores humanos.

Conforme se van desgastando los cromosomas del guerrero, parece transformar los genes en ahorrativos y dormidos, y por consiguiente a pesar de una vez haber tenido un apetito feroz y en lucha por mantener el peso, el guerrero ahora ve cada vez más carne cuando miran en el espejo. El área del cuello se engruesa, con flacidez y menos definición. El guerrero con ángulos especialmente amplios de quijada pueden ver que retrocede la línea mandibular gradualmente. En este tiempo la forma dolicocefalita llega a ser algo prominente.

Mientras todo esto sucede el guerrero está construyendo una vida. Crían a la familia, desarrollo en otras áreas de la vida, tales como su trabajo o los pasatiempos se vuelven más importantes que la actividad física, nunca necesitada en los viejos tiempos de alto horno, es evitada o no se le hace caso. La línea de la cintura espesa gradualmente, convirtiéndose primero una constitución robusta no-poco atractiva, pero luego cada vez más suelta, flácida, poco atractiva y peligrosa.

¡No se preocupe! Los genotipos ahorrativos como el guerrero y recolector producen algunas de las tomas más dramáticas de “antes y después.” Con la dieta y la forma de vida óptimas, el guerrero puede superar los genes metabólicos de envejecimiento rápido y experimentar una segunda edad de “plata” en salud.