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I Cazador GTD
October 17th, 2008 , by LolaEl Dr. D. ha venido escribiendo detallados mono grafos de cada genotipo y quisiera compartirlos con ustedes. Iré traduciendo de uno en uno hasta lograr completar los 6!
Genotipo I
El Cazador
Si los seres humanos modernos originaron en África del Este, no puede haber duda que sus migraciones iniciales los llevaron a Asia. Esto ocurrió probablemente en forma de fuga (musical)- un grupo emprendió el viaje, seguido por otro, y así sucesivamente. Sabemos que esta migración fue considerablemente antigua, ya que restos de Homo erectus, que eran probablemente ancestros a los seres humanos modernos, se han encontrado tan lejanos como Paquistán y China.
Hubo un período interglaciar caliente significativo hace mas de 100.000 - 150.000 años y un Sáhara más verde hacia posible que los seres humanos viviendo en Etiopía y el Sudán meridional viajaran hacia el norte a través del ahora impenetrable Sáhara y península del Sinaí. Sin embargo hubo otro congelamiento repentino de los climas del mundo hace aproximadamente 90.000 años, y esto provoco que volviese a haber condiciones desérticas del Oriente Medio con pérdida de vida silvestre considerable.
La migración de Oriente Medio hacia Europa – la supuesta ruta trazada por los primeros Homo sapiens habría parecido muy diferente a un viaje similar emprendido hoy en día. Habrían tenido que pasar a través de una correa de condiciones extremadamente áridas semi-desérticas que se extendían desde África del norte hasta casi llegar a la falda de las colinas de Armenia en los Caucazos. Allí habrían encontrado una extensión sin fin de tundra aburrida, interrumpida solamente por los soportes densos del bosque boreal en la base del cárpato (hoy en día, Hungría) y las cabeceras del Danubio, alrededor de Austria actual.
Estos bosques continuarían creciendo y esparciéndose hacia Europa occidental, haciendo difícil la sobre vivencia de animales más grandes, siendo herbívoros voraces, En sus tentativas en última instancia fallidas, estos mamíferos grandes comenzaron a emigrar al este con la tundra encogiéndose forzando sobre estos primeros Homo sapiens una de dos opciones: Quedarse quietos o avanzar hacia el oeste y llegar a términos con el bosque usurpado, o moverse hacia el este con los mamíferos grandes. Los que permanecían se volvieron los cazadores- recolectores de los bosques y pescadores de los ríos numerosos, de las bahías, y de las aguas bajas conectadas con los mares de Europa. Los que se movieron hacia el este cazaron hasta el último de los animales salvajes y volcaron sus esfuerzos en aprender a manejar la manada qué quedo.
Dirigiéndose hacia el norte, la tundra se habría extendido hasta el área conocida hoy en día como Dinamarca; puesto que solamente allí se encontraron los restos de los animales escandinavos de la edad glacial - más antiguos que 13.000 años antes de Cristo. Una gran parte de la cuál es hoy el Mar del Norte era tierra seca que conectaba Dinamarca con Gran Bretaña, y los habitantes más tempranos de las islas británicas caminaron ciertamente por allí.
Si el cazador en cambio hubiese dado vuelta hacia el sur, a la actual Grecia, Italia meridional, todas las islas mediterráneas grandes, y las áreas costeras de Turquía y de España, la vegetación se asemejaría a una estepa semi-desértica con grupos de árboles dispersados en las áreas húmedas: era ciertamente un paisaje más boscoso del que encontraríamos tomando un viaje similar hoy en día, ya que todas estas áreas han sido extensivamente deforestadas durante los pasados dos mil años.
En Norteamérica, la característica dominante era la presencia de una vasta zona de hielo que cubría casi totalmente Canadá. El bosque dominó los E.E.U.U. del este, pero era más abierto en carácter y contenía árboles adaptados a los climas más frescos.
En la región de Cordillera de E.E.U.U. occidental, las áreas debajo de 500 metros de altura eran semi-desérticas con contenido de arbusto a partir de 500 metros hasta 1500 metros. Esto era también el caso para el área entera del desierto de Sonora al sur y cubriendo Tejas y el norte de México.
Sud América era ligeramente mas fresca y generalmente mas seca que en la actualidad. Aparentemente la selva Amazónica fue reducida substancialmente en tamaño (sigue habiendo sin embargo incertidumbre al respecto). El bosque atlántico del Brasil también fue disminuido considerablemente. Algunas áreas desérticas y semi-desérticas formadas en lo que actualmente son zonas de pradera y arbusto.
El hábitat humano de los americanos comenzó hace aproximadamente 15.000 años aunque algunos arqueólogos lo colocan desde hace 30.000 años. Estos colonizadores tempranos cruzaron sin duda el estrecho de Bering, que existió entre Siberia y Alaska en aquel momento del máximo glacial pasado. La evidencia lingüística parece indicar que vinieron en varias oleadas.
Las Américas tuvieron una extinción casi completa de mamíferos grandes al momento de la llegada de los europeos en el décimo quinto siglo, tan notoria dicha carencia que la presencia repentina de sus caballos fue una fuente de asombro y miedo. Se ha discutido que la extinción de ciertas especies se debió a la desmesurada casería de estos moradores inmigrantes asiáticos, a esto se suman los cambios climáticos, causa de la disminución en la fauna y en la flora.
Originalmente los cazadores del bosque que avanzaban y se retiraban a lo largo de las faldas de los boreales y arbolados tropicales con cada cambio de clima, el genotipo del cazador están calibrados de manera aguda y son flexibles en sus reacciones, que quizás explica el porqué siendo una tecnología humana han sido tan acertados históricamente - y porqué continúan adaptándose a las nuevas condiciones y desafíos.
El genotipo del cazador es un claro ejemplo de perfecta adaptación y evolución de éxito como especie para la supervivencia. Están altamente cargados, con energía de escape físico – electrones humanos. Cuando en forma, son capaces de esfuerzo físico prodigioso y como tal forman la mayoría de los atletas “naturales” del deporte. Si usted necesita una metáfora rápida que describa el metabolismo del cazador, piense en esos buques de vapor de principio de siglo con sus hornos de carbón que brillan intensamente enterrados en las entrañas del casco de la nave. Como el corazón de un corredor pura sangre, corren y corren, hasta que su corazón estalla.
Alto, esbelto, e intenso, con sobreabundancia de adrenalina y una energía nerviosa feroz, que disminuye con la edad, el cazador era originalmente la historia del éxito de la especie humana. Vulnerable al desgaste sistémico cuando está bajo demasiado estrés, el desafío moderno del cazador es conservar la energía para el largo trayecto que enfrenta.
El cazador Genodinámico es reactivo, adversario, y oportunista - básicamente una combinación fenomenal para la supervivencia.
Perfil físico
Típicamente, los cazadores son de pierna larga, con la parte inferior de la pierna siendo mas larga que la parte superior y la longitud total de las piernas mayor que la del torso. Son a menudo esbeltos y largos (ectomorfos clásicos) pero también pueden llegar a ser meso-ectomorfos, con quizás la característica que los distingue siendo el hecho de que los cazadores meso-ectomorfos tienden tener huesos más densos pero un tamaño más pequeño de marco. Los cazadores caucásicos casi siempre son de cabeza amplia y tienen a menudo el pelo mas claro; no necesariamente rubio, sino un amplio espectro de tonalidades de marrón ligeramente claras. En africanos, los cazadores suelen tener una estructura facial de Capoide, con un índice nasal que apunta a un canto nasal más estrecho. Biométricamente, los cazadores tienden a tener una mano testosterogenica (dedo anular más de largo que el dedo índice) y muchos, especialmente hombres, tienen ambas manos simétricas por ello. Esta característica y toda esa actividad del factor de crecimiento en la vida temprana son las qué hacen de los cazadores los atletas por excelencia.
Porque funcionan típicamente a un alto nivel de entrega, el cazador rara vez se enferma de manera sobre-energética, mas probable caiga rápidamente en un tipo de estado exhaustivo. En estas circunstancias pueden tener problemas en regular sus niveles de azúcar en la sangre, especialmente si vienen de un historial falto de condición por un comportamiento sedentario. Anteriormente en su vida, con todos sus recursos funcionando óptimamente, los cazadores pueden desarrollar una especie de ansiedad de libre albedrío, ocasionada por dificultades en su capacidad de deshacerse de adrenalina con eficacia. Estos niveles más elevados de adrenalina pueden comprometer a menudo su apetito y el aprecio por la textura y el sabor de los alimentos, y no es poco común que los cazadores se quejen durante la adolescencia y edad adulta temprana que tienen dificultad en mantener su peso ideal, por tener un metabolismo muy acelerado.
Perfil metabólico
En su mejor momento, los cazadores tienen un metabolismo absolutamente magnífico - quizás el mejor de los seis genotipos. Tienen un positivo genio para convertir las calorías en la combinación perfecta de músculo, hueso, y grasa, y su constitución se prepara para el uso óptimo de sus extremidades atléticas delgadas y espaldas largas y fuertes. Si usted es cazador puede ser que se considere un auto ultimo modelo que quema carburante con alto índice de octano - y después se pregunta qué sucede con un Porche si obtiene gasolina de mala calidad o no se conduce a las altas velocidades para lo que fue diseñado.
En su libro, The Fetal Matrix , Gluckman and Hanson hacen un punto fuerte que nuestros antepasados cazadores-recolectores del paleolítico temprano pudieron haber hecho un mejor trabajo del nuestro en cuanto 'hacerlo bien'. Estas personas llamadas ‘Paleo felices’, sin duda, habitaban un mundo plagado de dificultades, pero la dieta de los cazadores recolectores, con su dependencia de proteína animal, sin duda, proporcionaba una continua fuente de nutrientes en su dieta, aun si fuese intermitente y esporádica. Otros métodos de complemento a la dieta, tales como el forraje y quizás incluso un poco de agricultura ligera, la de subsistencia, habrían completado por nuestros estándares inclusive de hoy podría ser considerada como una dieta bastante sana. Dado que la dieta de estas personas era en gran medida en consonancia con lo que habría sido previsto de una generación a otra, realmente no habría habido gran «desconexión» entre las generaciones; en otras palabras, lo que habría sido predicho por las condiciones ambientales y programado en el vientre habría estado bastante cerca de lo que se encontraba uno en la vida, y de hecho, la evidencia sugiere que estas personas eran bastante saludables.
Subsecuente a esto llamado 'Periodo Paleo Feliz' parece haber habido un largo proceso de ajuste a la existencia tipo Neolítica posterior con su énfasis en una existencia de menor migración, más reiterada y creciente dependencia en la agricultura de subsistencia y simple domesticación de animales. Estos no debe haber sido tiempos fáciles, la dieta, probablemente, haya sido insuficiente en algunos componentes importantes. Como se mencionó anteriormente de ' Paleo feliz' a la subsistencia Neolítica pudo haber sido el germen de una idea que luego fue encapsulada en la Biblia como la historia de la expulsión del Jardín del Edén. Por supuesto, nadie alega que los efectos de la agricultura y la ganadería hayan hecho nada menos que revolucionar la experiencia humana. Nosotros y nuestros hijos por lo menos durante el futuro previsible viven en la llamada 'edad de la abundancia,' caracterizada por la abundancia fenomenal de producción agrícola.
Por supuesto, esto también ha pasado a convertirse en la raíz de muchos de nuestros problemas de salud, y un proyecto de ley que aún no se han pagado incluye los efectos del fenotipo ahorrativo, desarrollado en el transcurso de muchas generaciones en países como China y la India, que han experimentado una larga historia de agricultura de subsistencia, el hambre y la escasez de alimentos. La pregunta del millón de dólares sigue siendo: ¿qué pasará con estas poblaciones, al reunirse el aumento de la riqueza y la dieta alta en calorías con las generaciones occidentales de fenotipo ahorrativo programado? Las consecuencias son escalofriantes si estamos dispuestos a admitir que nosotros en el oeste estamos pasando por nuestra propia epidemia de diabetes y obesidad y enfermedades cardiovasculares, por que si este fuera el caso, el número de posibles casos de esos mismos problemas en todo el mundo y su resistencia a tratamientos costo-efectivos no es un buen augurio para el futuro.
No es de extrañarse, los cazadores poseen un conjunto verdaderamente sorprendente de predictivos para recolección cazadora Sin embargo a diferencia de varios de los otros genotipos reactivos / parsimoniosos, el cazador está moderadamente bien adaptado a la actual serie de condiciones ambientales también. Quizás este es el resultado de una larga tradición de efectos maternos superlativos debido a que el genotipo posee muchos de los requisitos para una óptima crianza: Altos niveles de oxígeno de gestación, insulina y factores de crecimiento, a menudo el resultado de la madre siendo un cazador también, y siendo quizás un poco más inclinado hacia una dieta de alto contenido proteínico.
Dermatoglificos de cazador (patrones de ocurrencia de huellas digitales y su distribución) no muestran fuertes asociaciones, lo que sugiere que este genotipo es un producto de los procesos gestación prenatales vigorosos y eficaces, que es un reflejo de su falta economizadora y la capacidad de quemar calorías de manera prodigiosa. Si no ha estado comiendo de acuerdo a su genotipo, probablemente se habrá hecho algún daño en el revestimiento de su tracto digestivo y tener desgastadas las huellas dactilares con un montón de líneas blancas le dejará saber que este es el caso.
En otras palabras, cuando usted puede crear una decente impresión de huella digital, usted habrá logrado un decente revestimiento de su tubo digestivo también. Tal vez no sea de extrañarse, las líneas blancas se han vinculado a la enfermedad celiaca, una condición de sensibilidad al gluten.
Ascendencia y variantes
Los cazadores suelen tener variaciones (polimorfismos) en varios de los genes comunes de importancia nutricional. Estos polimorfismos se dividen en dos categorías generales: genes pro-inflamatorios y los genes que indirectamente modulan inflamación debido a su capacidad de activar anti-oxidantes:
Polimorfismos de genes Pro inflamatorios y antioxidantes son comunes al cazador.
• IL-6: Este gen codifica para la interleucina 6, una hormona (citoquina) del sistema inmunitario.
• TNF-a: Este gen codifica para el factor de necrosis tumoral una citoquina que juega un papel importante en mantener la salud de los huesos y el control de la inflamación.
• SOD3: Este gen codifica para la dismutasa superóxida una enzima que se utiliza como antioxidante y para la salud cardiovascular.
• MnSOD Este gen codifica para la dismutasa superóxida de manganeso, una enzima mitocondrial que desempeña un papel fundamental en la protección de la célula de daño oxidativo.
ADN Análisis cromosoma Y-
Tanto la parte occidental (R1b) y oriental (R1a) Eurasiática de gruposhaplo se observan, aunque R1b es por mucho el más común. El grupo Haplo I es especialmente interesante ya que puede rastrear algunas de las migraciones del genotipo cazador en respuesta al movimiento de los glaciares más reciente, un punto en el que los genotipos cazador y Explorador pudieron haber sido uno solo.
ADN análisis cromosómicos mitocondriales
El ADN mitocondrial tiende a vincular al cazador con los pocos grupos haplo antiguos y a algunas de las más recientes mutaciones. La mayoría de los cazadores de ascendencia africana son parte del grupo haplo L2. El cazador es uno de los pocos grupos haplo que contiene los tres descendientes de N, los menos comunes: Grupos I, W y X. El grupo haplo I pudo haber sido uno de los primeros en colonizar Europa.
Otros grupos Haplo Occidentales vistos en el cazador son U y K. El grupo haplo U se cree que apareció en algún lugar de Europa o el Cercano Oriente hace aproximadamente 55000 años antes del presente. El grupo Haplo K es en su mayor parte un tipo haplo Eurasiático, y se cree que apareció por primera vez cuando las poblaciones humanas se expandieron a través de Europa después del último máximo glacial en el 16000 AC. El grupo haplo H mitocondrial es muy común en los cazadores europeos, pero también es muy común en otros genotipos. El Grupo haplo B Mitocondrial puede ser un indicador especialmente fuerte en los hispanos y los polinesios.
Perfil de Estrés
Los órganos que rigen nuestra respuesta al estrés son las glándulas suprarrenal y pituitaria, y, como es lógico, estas son zonas vulnerables para la mayoría de los cazadores. Los cazadores saludables con buen funcionamiento físico tienen niveles de adrenalina altos con cortas, sostenidas ráfagas de energía que miembros de otros genotipos encuentran a menudo sorprendentes. Pero la buena función suprarrenal requiere de tiempo de descanso - períodos en que la adrenalina se descarga a través del esfuerzo físico satisfactorio y cuando la mente regresa a un lugar de calma. Los cazadores en nuestro mundo moderno, con sus perpetuos plazos y vida sedentaria, son demasiado propensos a desgaste suprarrenal, la triste condición que resulta de exceso de producción de adrenalina e insuficiente liberación del estrés.
Los cazadores pueden también tener dificultades para ajustar correctamente lo que los fisiólogos llaman el 'Eje HPA' la serie de conexiones entre la glándula adrenal y las glándulas del cerebro, hipotálamo y pituitaria. El eje HPA es responsable de regularizar y normalizar la respuesta de estrés de adaptación, a veces llamado reflejo "lucha o huida". Probablemente como resultado de su optimización para recolector cazador con todos sus riesgos y necesidades para la conciencia del cazador actual, parece marcar un camino ‘sobre la alfombra’ entre sus glándulas pituitaria y suprarrenal. Las glándulas suprarrenales varían en peso de 7 a 20 gramos en adultos normales, mientras que el espesor de la glándula varia por diez entre individuos, y usted puede apostar que los cazadores se encuentran en la parte superior de la escala.
En la década de los 60s Henry Bieler, un médico escribió un libro llamado la Alimentación es su mejor medicina. En él describe lo que él llamó «Tipos Glandulares '- las diferencias entre las personas que son el resultado de un sistema glandular actuando preeminentemente sobre los demás. Los cazadores probablemente clasificarían como «hipofisarios dominantes» en el sistema de Bieler, quien describe a este tipo como el que sufre de debilidad de la función suprarrenal, siendo altos y con una perspectiva mental poco caprichosa y perfeccionista. Se trata aqui de un trazo demasiado burdo: los cazadores muestran lo que más bien parece ser un sistema muy desarrollado de aptitud mecánica en lugar de cualquier perfeccionismo caprichoso.
Una característica interesante del cazador es que casi siempre parecen estar hambrientos, pero a menudo se llenan rápidamente, con sólo unas pocas probadas de esto o un sorbo de aquello. Una media hora más tarde, empieza todo de nuevo. Si observa a unos cazadores, puede ver que este genotipo tiene hambre en gran cantidad de niveles; les encanta juguetear con las cosas y disfrutan aprendiendo cosas nuevas. Sin embargo, al igual que su apetito, a menudo pasan por encima de todo con deseo de llegar a la final, o al me hoyo, de las cosas. Al poco tiempo, están sobre otra cosa.
Perfil de Envejecimiento
A causa de sus tendencias reactivas e inflamatorias, los cazadores pueden envejecer rápidamente. Mantener un saludable suministro en la dieta de factores adecuados de promoción de genes tales como la vitamina B, el ácido fólico es especialmente crítico para optimizar la metilación de genes (el proceso de mantenimiento de la integridad del ADN durante su replica). Debido a su exposición a diversos factores de crecimiento a principios de su vida, que puede aumentar los riesgos a cierto tipo de cánceres, esto es especialmente importante a considerar cuando se toman suplementos. A menudo, la acumulación de combinaciones de antígenos y anticuerpos que salen de solución en la sangre y se depositan en los tejidos, llamados complejos inmunes, pueden dar lugar a problemas autoinmunes en articulaciones, riñón y piel.
Perfil Inmune
Los cazadores son propensos a inflamación - el calor, enrojecimiento, hinchazón y dolor que resulta cuando el cuerpo combate a un peligroso invasor. En muchos casos, el remedio es peor que la enfermedad, ya que la inflamación contribuye a numerosos problemas de salud, incluyendo artritis, asma, cáncer, diabetes y enfermedad cardíaca. La inflamación también puede contribuir a la obesidad, por lo que los Cazadores hiper-reactivos pagan un alto precio al no seguir su dieta el cual es precisamente el hecho de que necesitan una dieta! Como pueden ver, un sistema inmune excesivamente reactivo es el poderoso talón de Aquiles del cazador, por lo que la dieta genotipo 1; del cazador está diseñada para conseguir que el sistema inmune regrese al equilibrio y aplacar las respuestas abruptas al ya no ser necesarias.
El cazador tiene un lado hostil, y esto puede ser amplificado enormemente si se le obliga obtener su alimentación intrauterina de una madre que consume una inadecuada cantidad de grasa en su dieta o que es del grupo sanguíneo A. La hembra cazadora es un genotipo muy eficaz, con algunas maravillosas predicciones que la respaldan. Curiosamente, el espectro de cánceres a los cuales los cazadores parecen ser propensos, parecen impactar a los hombres un poco más que a las mujeres, especialmente los que implican la activación de hormonas y los órganos reproductivos. En esencia las mujeres cazador son un poco más propensas a padecer enfermedades malignas, pero no es malignidad que implica la mama, útero u ovarios - los órganos reproductivos. Los Hombres cazador por otra parte parecen tener una incidencia considerable en el cáncer de próstata.
La gran era significativa cazador recolector se llama a menudo el período mesolítico ( 'Edad Media de Piedra '), que comenzó hace 10000 años y que terminó con la introducción de la agricultura. La aparición de la agricultura difiere de un lugar a otro, empezando en el Cercano Oriente y mucho más tarde en Europa. La tecnología Cazador-recolector llegó a su ápice durante la era mesolítica; rudimentaria de pesca, de piedra, canoas y arcos se han encontrado conservados en diversos sitios.
La cultura popular tiende a describir a nuestros antepasados de la Edad de Piedra como crudos, animales simplistas perpetuamente al punto de la inanición."Solitarios, pobres, desagradables, brutales y bajos" como Thomas Hobbes había descrito en 1651. Nada podría estar más lejos de la verdad. Aunque pequeños en número, el cazador-recolector Paleolítico trabajaba un número mucho menor de horas y gozaba de más tiempo libre que los miembros típicos de la sociedad industrial, y se alimentaba bien entonces, satisfecho con muy poco en el sentido material. La transición de la caza y la recolección a la agricultura no es necesariamente un proceso de un solo sentido, y las pruebas parecen refutar cualquier idea de que los cazadores-recolectores se salvaron de la extinción por la llegada de la tecnología agrícola. Parecen haber estado familiarizados con las prácticas agrícolas, cuando surgieron, pero durante más tiempo, simplemente las rechazaron o utilizaron como un suplemento marginal a la dieta.
Conforme estas sociedades cazador-recolector tardías evolucionaban, comenzaron a desarrollar especialidades como la pesca y recogida de marisco, cosecha de frutos secos y frutas, o la captura de pequeños animales. A menudo tenían formas sencillas de gobierno representativo, basado en la familia o clan.
Tal vez no sea coincidencia que la historia del Jardín del Edén en la Biblia comparte algunos de los mismos elementos en su historia. Algunos antropólogos tienen la hipótesis de que el Jardín del Edén no representa un lugar geográfico, sino más bien representa la memoria cultural de la época más simple del cazador-recolector, cuando el hombre vivia de la abundancia de Dios, en lugar de ser civilizado y trabajando en la agricultura.
Estética Funcional
Debido a que suelen funcionar a un nivel tan alto de producción, el Cazador rara vez se enferma en un sentido de energía excesiva, más bien es más probable que caigan rápidamente en uno de los diferentes estados exhaustivos. En estas circunstancias, pueden tener problemas de regulación de su nivel de azúcar en la sangre, especialmente si no tienen condición con historial de comportamiento sedentario. A temprana edad, con todos sus recursos funcionando al máximo el cazador puede desarrollar una especie de ansiedad tangente, ocasionada por dificultades en su capacidad de limpiar eficazmente la adrenalina de su cuerpo. Estos niveles altos de adrenalina a menudo pueden comprometer su apetito y aprecio por la textura y el sabor de los alimentos, y no es raro que los cazadores se quejen de que durante la adolescencia y madurez temprana tengan dificultad en mantener su peso. Si no se trata efectivamente, esto podría fácilmente recaer en la anorexia y sus asociados trastornos de la conducta alimentaria - un grave problema con el cazador, ya que la pérdida muscular que se produce como resultado de este difícil período casi nunca se puede reponer.
El exceso fue en un momento dado una muy efectiva estrategia de supervivencia en días de pre-antibióticos, y vacunación, pero en nuestra sociedad moderna con su abundancia de productos químicos xenobióticos, este tipo de reacción hecha norma es agotadora, y poco rentable. Agotador lo es: conforme envejece, la función inmunitaria del cazador puede caer precipitadamente, que junto con sus tendencias a tener una longitud de pierna inferior mas larga y sus consecuencias en relación a la exposición a altos niveles de factor de crecimiento en la infancia, va mas allá en explicar sus tasas de malignidad sorprendentemente superiores. También es probable que esta tendencia a la malignidad sea el resultado de programación epigenética que necesito anticipar energía máxima, fecundidad y fuerza durante los 20s y principios de los 30s, pero no anticipo de manera efectiva los efectos actuales constantes en aumento del promedio de vida que se han producido en los últimos siglos.
La dieta del Cazador podría describirse como ' Paleo Pura ", pero no le daría a este genotipo el debido crédito a su eficiencia maravillosa a través de la cual se enfrentan y reaccionan a los desafíos ambientales. En general, si lo puede ‘picar con un palo afilado’, ya con eso se conforma el cazador, aunque existe una diferencia entre sus objetivos predictivos - que son de sobrevivir el tiempo suficiente para reproducir - y lo que la mayoría de nosotros realmente queremos - la capacidad para sobrevivir un poco más que eso. Para lograr esto, el cazador debe optimizar su producción de energía cinética, temperamento y equilibrar su eje de estrés, y esforzarse en controlar tendencias hacia la inflamación galopante y envejecimiento pre-maturo.
VIII Histona: formula favorita
October 4th, 2008 , by LolaHistona™ contiene tres ingredientes sinérgicos: Coleus forskohlii, Magnolia officinale, y Salvia miltiorrhiza. Fue diseñada específicamente para su uso en la clínica, del Dr. D' Adamo promueve la función cardiaca, la presión arterial, y la sana comunicación celular.
Coleus forskohlii
Una hierba antigua, tiene una larga historia de uso en la medicina Ayurveda para el fortalecimiento cardiaco pulmonar, espasmos intestinales, insomnio y convulsiones. Su componente activo principal es el llamado ‘forskolin’, que realza los mecanismos de energía celular, una ‘batería’ para sus células. Este aumento en energía celular tiene considerables acciones fisiológicas en el cuerpo. Apoya un sano incremento en el metabolismo basal y señalamiento hormonal, apoya la función sana de la tiroides y la transformación del tejido graso en mayor energía.
Al aumentar la energía celular, Coleus forskohlii afectan la cantidad de disponibilidad de calcio en plaquetas, disminuyendo la degranulación y la agregación o aglutinamiento. Este mismo mecanismo de modulación del calcio explica su capacidad de soltar la histamina implicada en alergias comunes, así como relajamiento arterial y de otros músculos suaves.
Su capacidad de balancear mecanismos naturales de energía celular sirve para condiciones de psoriasis. Ya que las células de la piel se replican rápidamente y no maduran; Coleus forskohlii promueve la réplica y la maduración sana de las células de la piel.
¡Junto con la dieta y el ejercicio, esta hierba puede incluso promover un metabolismo sano!
Salvia (roja)
Salvia miltiorrhiza, también conocida como Dan Shen, es una de las drogas herbarias chinas más versátiles que se ha venido utilizando por cientos de años en el tratamiento de numerosas dolencias. Mejora la circulación, y la protege contra la agregación de plaquetas. Salvia también tiene un efecto calmante en el cuerpo.
Magnolia
Su uso en la medicina tradicional china es antiguo. Varias partes de la Magnolia tienen múltiples acciones en el cuerpo. El brote de la flor se utiliza en forma oral para la sinusitis y catarro, al igual que para dolor de cabeza y condiciones de la piel. La corteza, utilizada en Histona¡ es eficaz para los desórdenes digestivos, el estreñimiento, la inflamación, la depresión, la ansiedad, la tensión, el asma, así como relajante muscular suave, condición cardíaca, e incluso para la caries dental! Una hierba versátil por derecho propio, se ha venido estudiando hace varias décadas por sus efectos anti-plaqueta, previniendo la adherencia y la agregación.
Estudios han demostrado que magnolol, un componente químico de la corteza de Magnolia, previene de enfermedad atherosclerotica al evitar daño a los vasos sanguíneos disminuyendo la oxidación del colesterol malo LDL a través de sus efectos antioxidantes. Honokoil, también un componente químico de la corteza de Magnolia, inhibe coágulos de sangre a través de mecanismos anti inflamatorios que conducen a una protección cardiovascular mayor.
Un estudio comparativo de la corteza de Magnolia y un fármaco usado en el tratamiento de colesterol elevado (lovostatin) demostró que Magnolia disminuyó los lípidos de plasma y la tensión de radicales libres en la pared arterial. Además, la corteza de Magnolia demostró disminuir la expresión genética implicada en la formación de altos niveles de colesterol. ''Con razón el Dr. D'Adamo ama esta formula!'' comento la Dra. Natalie Colicci, ND quien es colaboradora del Dr. D.
