also meine Lieben, Deborah,yuppers diese über mir, hat mir meine Idee gegeben über mein neuestes Mampf

zu berichten- sehr fein -in allesn Variationen erhältlich....für A-B-O und für uns natürlich hauptsächlich....den Royals :-)

Man(Frau) n nehme: einen ganzen Truthahn-oder-Truthenne -oder Hühnchen........bepinsle diesen mit Olivenöl, fülle ihn oder lasse seinen Bauch leer.... je nach Lust und Laune-

und ab in den Ofen-je nach Grösse zwischen 2-3 Std.'s unterste Leiste im Elektro-Ofen.(180-200grad)

Grosse Zwiebeln schälen und grob-schnippeln-dazu grosse, ganz dunkelrote Paprika in Steifen schnippeln,

Gewürz-salz dazu, Courcouma, getrockneten Ingwer, eine Spur scharfen Curry, (spüüüürchen) Knobli frisch oder aus dem Oel (stinkt weniger) alles zusammen in der Pfanne brutzeln und als Letztes kleingeschnippelte Stückchen eingemachter Ana-trocken (Ananas) :-) dazugeben-nochmals 10 Minuten alles zusammen ziehen lassen- Giggl aus dem Ofen nehmen und mit ob.Genannten servieren- dazu Reis oder was den Blutgruppen adäquat entspricht....... Sehr fein Leutchens....sehr fein :-)